Skip links
Masaj Nedir ve Masajın Faydaları

Masaj Nedir ve Masajın Faydaları

in

Masaj kelimesi Yunancada yoğurma anlamına gelir. Arapçada ise hafif bastırma anlamına gelen “massein” şeklinde geçer. Tarihin en eski dönemlerinde, birçok uygarlık binlerce yıl, fiziksel, zihinsel ve ruhsal rahatsızlıkları gidermek amacıyla çok değişik tarzlarda masajlar uygulamışlardır. Günümüzün hızlı temposunda çoğu zaman unuttuğumuz bu şifalı dokunuş, aslında güçlü bir iyileştiricidir.

Gece Kremlerinin Önemi

Gece Kremlerinin Önemi

Gün boyu çalışma şartları ve dış etkenlerin etkillerin maurz kalan cildimiz gece bizimle beraber istirahate çekilir. Cildimizin gece metabolizması daha hızlı çalışır, gözenekleri daha çok açılır ve solunumu artar. Cilt üzerindeki hücreler daha hızlı yenilenmeye başlıyor. Bu sebeple cilt bakımın en etkili olduğu zaman gece vaktidir. Bu makalemizde gece kremlerinden ve kullanımından bahsedeceğiz.

Hamilelikte Sırt ve Bel Ağrıları

Hamilelikte Sırt ve Bel Ağrıları

Hamilelik oldukça meşakkatli bir olaydır. Kadın bedeni üzerinde peşi sıra gerçekleşen olagan üstü değişimler, farklılaşmalar zaten başlı başına hayret verici olan doğum kadar ilginiç olayları gözler önüne sermektedir. Bu makalemizde, şuan gebe olan eşimin de yaşamakta olduğu hamilelik döneminde karşılaşılan bel ve sırt ağrılarından bahsetmek istiyorum.

Nasır Tedavisi

Nasır Tedavisi

Bu makalemizde el ve ayak tabanlarında sıklıkla görülebilen ve zamanla bir bebek misali büyüyen baş belası nasır olayından bahsetmek istiyorum. Tedavisi edilmediği zaman gittikçe kökleşen ve tedavisinin daha zor hale geldiği nasır aslında henüz büyümeden önce bitkisel olarak kolay bir şekilde tedavi edileblir. Aşağıda kendim bizzat deneyerek kullandığımdan nasırdan kurtulma yöntemlerini bahsedeceğim. Öncelikle nasır nedir? bundan bahsedelim.

Suna Dumankaya Göğüs Ucu Çatlakları için Maske

Suna Dumankaya Göğüs Ucu Çatlakları için Maske

Güzellik uzmanımız Suna Dumankaya bazı kadınların en çok sıkıntı duydukları sorunlardan birisi olan meme uçlarındaki çatlaklardan kurtulmak için tavsiyelerde bulunuyor. Üstelik göğüs ucu çatlaklarından kurtulmanız için hiç bir kimyevi madde veya ilaç kullanmanıza gerek kalmıyor. Bitkilerin sihirli dünyasından devamalar sizlerin olsun. Dilerseniz Suna Dumankayanın göğüs ucu çatlakları için olan tavsiyesini anlatalım.